宠辱若惊

读音

chǒng rǔ ruò jīng

含义

“宠”指宠爱、荣耀；“辱”指羞辱、贬低；“若”意为好像；“惊”指惊慌、不安。整个成语的意思是，无论是受到宠爱还是遭受羞辱，都会感到惊慌不安，形容人过于在意得失，心态不稳。

典故

1. 《老子》第十三章：
   “宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。”老子认为，过分在意荣辱得失，反而会让人心神不宁，不如超然物外。
2. 《庄子·让王》：
   庄子推崇“不以物喜，不以己悲”的境界，认为真正的智者不会因外界的评价而动摇内心，而“宠辱若惊”恰恰是凡人的表现。

近义词

1. 患得患失——形容过分计较个人得失，忧虑重重。
2. 斤斤计较——对小事过分在意，心胸狭窄。
3. 瞻前顾后——做事犹豫不决，顾虑太多。

反义词

1. 宠辱不惊——无论受宠或受辱都不动心，形容心态平和。
2. 泰然自若——面对变故仍镇定自若，不慌不忙。
3. 超然物外——超脱世俗，不受外界影响。

例句

1. 小学低年级：

   • 小明考试得了满分，高兴得手舞足蹈，真是宠辱若惊。
   • 小红被老师批评后哭了，她太宠辱若惊了。

2. 小学高年级：

   • 他每次比赛赢了就骄傲，输了就沮丧，真是宠辱若惊。
   • 班长因为同学的一句玩笑话就生气，有点宠辱若惊。

3. 初中：

   • 职场中，如果总是宠辱若惊，很难保持稳定的工作状态。
   • 真正的强者不会宠辱若惊，而是冷静面对一切。

4. 高中及以上：

   • 在官场中，许多人因宠辱若惊而失去本心，最终迷失自我。
   • 他虽才华横溢，但因宠辱若惊，始终无法突破心理障碍。

错误用法

1. 误用为“宠辱不惊”：

   • ❌ 他面对荣誉和批评都很淡定，真是宠辱若惊。（正确应为“宠辱不惊”）

2. 误用为“喜怒无常”：

   • ❌ 她一会儿高兴一会儿生气，真是宠辱若惊。（正确应为“喜怒无常”）

3. 误用为“胆小怕事”：

   • ❌ 他连小虫子都害怕，真是宠辱若惊。（正确应为“胆小如鼠”）

“宠辱若惊”强调因外界评价而内心波动，使用时要注意语境，避免混淆。

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