豆重榆瞑
读音
dòu zhòng yú míng
含义
- 豆：指豆类植物，如黄豆、绿豆等。
- 重：指沉重、分量大。
- 榆：指榆树，一种落叶乔木。
- 瞑：指闭眼、昏睡，引申为迟钝、反应慢。
整体含义：形容人因饮食不当或生活习惯不良而变得迟钝、昏沉。原指长期食用豆类导致身体沉重，食用榆叶导致昏睡，后比喻因不良习惯而影响精神状态。
典故
-
《庄子·养生主》：
“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！已而为知者，殆而已矣！为善无近名，为恶无近刑，缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”
庄子虽未直接提及“豆重榆瞑”，但其养生思想强调顺应自然，避免过度消耗精神，与成语寓意相通。 - 《本草纲目》：
李时珍记载，豆类多食易致气滞，榆叶久服令人嗜睡，古人由此总结出“豆重榆瞑”的养生警示。 - 民间传说：
古时有一书生日夜苦读，饮食仅以豆粥充饥，久之身体笨重、思维迟缓，乡人叹其“豆重榆瞑”，后调整饮食方恢复灵慧。
近义词
- 昏昏沉沉：形容头脑不清醒，精神萎靡。
- 呆若木鸡：形容人反应迟钝，像木头做的鸡一样。
- 浑浑噩噩：指糊里糊涂，缺乏活力。
- 行尸走肉：比喻没有精神追求，徒具形骸。
反义词
- 神清气爽：形容人精神饱满，头脑清醒。
- 耳聪目明：指思维敏捷，反应迅速。
- 生龙活虎：形容人精力充沛，活泼矫健。
- 朝气蓬勃：比喻充满活力和进取心。
例句
小学低年级（1-3年级）：
- 小明昨晚熬夜，今天上课时豆重榆瞑，一直打哈欠。
- 妈妈说吃太多零食会让人豆重榆瞑，叫我多吃蔬菜。
小学高年级（4-6年级）：
- 连续玩了几个小时游戏后，小华觉得脑袋豆重榆瞑，作业都写不动了。
- 长期不吃早餐容易让人豆重榆瞑，影响学习效率。
初中：
- 考前熬夜复习导致他第二天考试时豆重榆瞑，许多题目都没答完。
- 过度依赖外卖的高油高盐饮食，让现代人越来越豆重榆瞑。
高中：
- 缺乏运动的生活方式使人豆重榆瞑，连爬楼梯都气喘吁吁。
- 哲学家批评功利社会让人豆重榆瞑，失去了思考的深度。
文学化表达：
- 那老僧常年粗茶淡饭，却目光如炬；反观富贵者日日膏粱，反倒豆重榆瞑。
- 城市的霓虹闪烁下，多少灵魂因欲望的餍足而豆重榆瞑。
错误用法
- 误用为褒义：
× “他每天坚持吃豆制品，难怪这么豆重榆瞑！”（错误：成语本身含贬义。） - 混淆对象：
× “这台机器用久了就会豆重榆瞑。”（错误：仅用于形容人或动物状态。） - 脱离饮食/习惯背景：
× “她因为失恋而豆重榆瞑。”（错误：成语强调长期不良习惯的影响，非短期情绪。） - 字面直译：
× “豆子很重，榆树在睡觉。”（错误：完全曲解成语比喻意义。）
总结：“豆重榆瞑”生动揭示了生活习惯对身心的影响，使用时需注意其贬义色彩和适用语境，避免望文生义。
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