饭蔬饮水：安贫乐道的朴素生活哲学
读音
fàn shū yǐn shuǐ
含义
- 饭：吃（动词）；
- 蔬：粗劣的蔬菜；
- 饮：喝；
- 水：清水。
整体指吃粗茶淡饭、喝清水的简朴生活，形容安于清贫、不慕荣利的处世态度。
典故
- 《论语·雍也》
孔子称赞弟子颜回：“贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。”后以“饭蔬饮水”概括这种安贫乐道的精神。 - 《晋书·皇甫谧传》
魏晋名士皇甫谧隐居著述，“饭蔬饮水，不改其志”，成为士人清高的典范。 - 苏轼《菜羹赋》
“汲幽泉以揉濯，抟露叶与琼根。爨鉶錡以膏油，泫融液而流津。”以诗意笔触描绘蔬食之趣。
近义词
- 箪食瓢饮：与“饭蔬饮水”同源，强调极简生活。
- 粗茶淡饭：侧重饮食朴素，但少精神层面的褒义。
- 清心寡欲：强调心境淡泊，不限于物质生活。
反义词
- 锦衣玉食：形容奢华的物质享受。
- 钟鸣鼎食：指贵族排场，与简朴对立。
- 穷奢极欲：极端放纵物欲，含贬义。
例句
小学阶段
- 爷爷常说，饭蔬饮水的日子让他更健康。（三年级）
- 颜回饭蔬饮水却很快乐，我们要学习他的满足感。（五年级）
中学阶段
- 陶渊明归隐后饭蔬饮水，在田园中找到了诗意。（初一）
- 现代人追逐名利，反而忘了饭蔬饮水的本真之乐。（初三）
- 这篇散文赞美了饭蔬饮水的传统生活智慧。（高一）
高阶运用
- 在消费主义盛行的时代，饭蔬饮水成为一种抵抗异化的精神实践。（议论文）
- 他的水墨画以简胜繁，恰如饭蔬饮水的哲学留白。（艺术评论）
错误用法
- 误作“饮食差”的贬义
× “这家餐厅菜太难吃，简直是饭蔬饮水！”（应为“粗制滥造”） - 混淆物质与精神
× “他月入百万却饭蔬饮水。”（高收入与简朴无必然矛盾） - 滥用为“健康饮食”
× “减肥就要饭蔬饮水。”（成语强调心境，非饮食建议）
文化启示
“饭蔬饮水”不仅是生活方式的描述，更是一种对抗物欲的精神宣言。在快节奏的现代社会，这一成语提醒人们：真正的丰盈或许藏在一蔬一饭的朴素之中。
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