不疾不徐：从容不迫的智慧之道
读音
bù jí bù xú
含义
“不疾不徐”由四个字组成：
- 不：否定词，表示“不要”“没有”。
- 疾：快、迅速。
- 徐：慢、缓慢。
整个成语的意思是既不急躁，也不拖沓，形容做事从容不迫，节奏适中。它强调一种平衡、稳健的态度，既不因急于求成而慌乱，也不因过于缓慢而耽误时机。
典故
“不疾不徐”最早可追溯至古代典籍，体现了中国传统文化中的中庸之道。
-
《庄子·达生》：
“不疾不徐，应于规矩。”
庄子认为，做事应当顺应自然规律，既不刻意求快，也不故意拖延，才能达到最佳效果。 - 《论语·雍也》：
孔子提倡“中庸”，强调做事要恰到好处，这与“不疾不徐”的理念相契合。 -
苏轼《策略》：
“不疾不徐，以待其变。”
苏轼主张在政治决策中保持稳健，既不冒进，也不懈怠，等待合适的时机行动。
近义词
- 从容不迫：形容镇定自若，不慌不忙。
- 不慌不忙：指做事有条不紊，心态平和。
- 有条不紊：强调做事有次序，不混乱。
- 稳扎稳打：形容做事稳妥，步步为营。
反义词
- 急于求成：形容做事急躁，追求快速完成。
- 拖泥带水：比喻做事不干脆，拖沓缓慢。
- 手忙脚乱：形容慌乱无措，缺乏条理。
- 慌慌张张：指因紧张而行动匆忙，失去镇定。
例句
-
小学低年级（1-3年级）：
- 他走路时不疾不徐，看起来很稳重。
- 老师批改作业时不疾不徐，每一本都看得很仔细。
-
小学高年级（4-6年级）：
- 他弹钢琴时不疾不徐，每个音符都恰到好处。
- 演讲时，他不疾不徐地讲述，观众都听得很认真。
-
初中：
- 面对考试，他不疾不徐地复习，最终取得了好成绩。
- 谈判时，他不疾不徐地表达观点，让对方无法反驳。
-
高中及以上：
- 在商业决策中，不疾不徐的态度往往能避免冲动带来的损失。
- 他处理危机时不疾不徐，展现了领导者的沉稳风范。
错误用法
-
形容极端情况：
- ❌ “他在火灾中不疾不徐地逃生。”（火灾需要迅速行动，不能用“不疾不徐”）
- ❌ “比赛最后冲刺时，他不疾不徐地跑向终点。”（冲刺需要全力加速，不能用此成语）
-
与消极怠工混淆：
- ❌ “他工作总是不疾不徐，导致项目延期。”（此处“不疾不徐”被误用为“拖延”）
-
用于形容情绪激动：
- ❌ “他吵架时不疾不徐地大喊大叫。”（“不疾不徐”与“大喊大叫”矛盾）
“不疾不徐”是一种智慧的生活态度，适用于需要平衡与稳健的场合，但不可滥用，否则可能适得其反。
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