悲不自胜：深入解析这个充满哀伤的成语

读音

悲不自胜：bēi bù zì shèng

含义

悲：悲伤、悲痛。
不：否定词，表示“无法”。
自：自己。
胜：承受、克制。

整体含义：形容悲伤到极点，无法控制自己的情绪。

典故

《后汉书·列女传》：
东汉时期，班昭（班固之妹）在《女诫》中提到女性应克制情感，但若“悲不自胜”，则说明悲痛已超出理性控制。
《晋书·王导传》：
东晋名臣王导在好友周顗遇害后，“悲不自胜，涕泗横流”，展现了深切的哀痛之情。
《红楼梦》第九十八回：
林黛玉去世后，贾宝玉“悲不自胜，几欲昏厥”，生动刻画了失去挚爱的痛苦。

近义词

痛不欲生：悲痛到不想活下去。
肝肠寸断：形容极度悲伤，如同内脏被撕裂。
哀毁骨立：因过度悲伤而消瘦憔悴。
泣不成声：哭得说不出话，形容极度悲痛。

反义词

喜不自胜：高兴得无法自控。
乐不可支：快乐到难以支撑。
欢天喜地：形容非常高兴。
心花怒放：心情愉悦如花朵盛开。

例句

小学低年级：
- 小狗走丢了，小明悲不自胜，哭了一整天。
- 奶奶去世后，小红悲不自胜，连饭都吃不下。
小学高年级：
- 听到英雄牺牲的消息，全班同学悲不自胜。
- 比赛失利后，队员们悲不自胜，抱头痛哭。
初中：
- 看到地震灾区的画面，许多人悲不自胜，纷纷捐款捐物。
- 读完《卖火柴的小女孩》，她悲不自胜，为小女孩的命运感到心痛。
高中：
- 屈原投江后，楚国百姓悲不自胜，纷纷划船寻找他的遗体。
- 战争让无数家庭破碎，幸存的孤儿悲不自胜，日夜思念亲人。
大学及以上：
- 得知恩师病逝，学生们悲不自胜，自发组织追思会。
- 在烈士陵园前，老兵们悲不自胜，回忆起战友的牺牲。

错误用法

错误场景：用于形容轻微的不开心。
- ❌ 考试没考好，他悲不自胜。（应改为“有点难过”）
错误搭配：与“高兴”混用。
- ❌ 他中了彩票，悲不自胜。（应改为“喜不自胜”）
错误对象：用于非情感场景。
- ❌ 手机摔坏了，他悲不自胜。（应改为“非常懊恼”）
过度夸张：
- ❌ 冰淇淋掉地上了，小孩悲不自胜。（应改为“大哭起来”）

总结：“悲不自胜”用于极度悲伤的场景，不可滥用，否则会削弱其表现力。

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