身心交瘁是什么意思

身心交瘁的读音

身心交瘁的读音为shēn xīn jiāo cuì，其中“身”指的是身体，“心”指的是心理状态，“交瘁”则表示身心疲惫不堪。

身心交瘁的含义

身心交瘁是指身体和精神都极度疲劳，形容人因过度劳累或长期处于紧张状态而身心疲惫不堪的状态。

身心交瘁的典故

“身心交瘁”一词源于古代文献，最早可追溯到《庄子》等道家经典。在古代，人们常常用“身心疲惫”来描述一个人在劳作或战斗后极度疲劳的状态。随着时间的推移，这个词逐渐演变为“身心交瘁”，强调了身体和心理上的双重疲劳。在现代社会中，这个词也常被用来形容那些长时间工作、学习或生活压力过大的人。

身心交瘁的近义词

疲惫不堪
筋疲力尽
劳心劳力
疲惫至极
精疲力竭

这些词语都表示身体和心理上的极度疲劳状态。

身心交瘁的反义词

神采奕奕
精神饱满
精力充沛
充满活力

这些词语表示身体和心理状态良好，充满活力和精神。

身心交瘁的例句

1. 工作过度导致身心交瘁的例句：

他连续加班一个月后，终于感到身心交瘁，无法再继续工作。
她为了照顾家人而日夜操劳，最终导致身心交瘁，需要好好休息。
长期从事高强度的工作让他感到身心俱疲，需要调整工作节奏。

2. 生活压力导致身心交瘁的例句：

面对生活中的种种压力，她感到身心交瘁，无法承受更多。
他因为家庭和工作的双重压力而感到身心疲惫，需要寻找放松的方式。
在处理完一系列繁琐的事情后，他感到自己已经身心交瘁，需要休息一下。
长期照顾病患的家人常常会因为压力过大而感到身心交瘁。
工作和家庭的双重负担让他感到身心俱疲，他需要一段时间来调整自己的状态。
她因为连续几天熬夜工作而感到身心交瘁，需要好好休息一下。
在完成一项重大任务后，他感到自己已经筋疲力尽，需要放松一下。
她每天都要应对各种琐事和压力，久而久之便感到身心俱疲。
长期缺乏休息和放松的人很容易出现身心交瘁的情况。
他为了准备考试而熬夜学习，最终导致身心疲惫不堪。

错误用法示例：

在使用“身心交瘁”这个词语时，需要注意其使用场景和语境。不能随意使用该词形容一些轻微的疲劳状态或不适感。例如，“我今天工作了一整天，感到有点身心交瘁。”这种用法并不恰当，因为这并不是一种严重的疲劳状态。
另外，也要避免将“身心交瘁”与不相关的词语搭配使用。例如，“他虽然看起来有些憔悴，但并没有达到身心交瘁的程度。”在这个句子中，“憔悴”与“身心交瘁”的程度并不相当，因此这种用法是错误的。
在写作或演讲中，应根据具体情境和语境选择合适的词语来表达意思，避免滥用“身心交瘁”这个词语。如果只是轻微的疲劳或不适感，可以选择其他更为恰当的词语来描述。

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