不进则退：在竞争中求生存的智慧
读音
bù jìn zé tuì
含义
“不进则退”这个成语由四个字组成：
- 不：否定词，表示”没有”或”不”
- 进：前进、进步、发展
- 则：连词，表示”就”或”那么”
- 退：后退、退步、落后
整体含义是指：如果不前进，就会后退。比喻在竞争激烈的环境中，如果不能持续进步，就会被他人超越而相对落后。这个成语强调积极进取的重要性，警示人们不能满足于现状，必须不断努力才能保持优势地位。
典故
“不进则退”这一成语源自中国古代多个典籍：
- 《论语·子罕》：孔子曰：”譬如为山，未成一篑，止，吾止也；譬如平地，虽覆一篑，进，吾往也。”虽然原文没有直接使用”不进则退”四字，但表达了类似的思想——学习如同逆水行舟，不前进就会后退。
- 《韩非子·喻老》：记载了”学如逆水行舟，不进则退”的比喻，形象地说明了学习必须持续努力，否则就会退步的道理。
- 宋代朱熹《朱子语类》：朱熹在解释学习之道时说：”为学正如撑上水船，一篙不可放缓，直须着力撑上，不得一步不紧，放退一步，则此船不得上矣！”进一步阐释了”不进则退”的道理。
- 清代李汝珍《镜花缘》第六回：”学问之道，贵乎循序渐进，经久不息，最怕一暴十寒；譬如逆水行舟，不进则退。”
近义词
- 逆水行舟：比喻学习或做事必须努力向前，否则就会后退。
- 学如登山：形容学习如同登山一样需要持续努力，稍有松懈就会滑落。
- 持之以恒：强调坚持不懈的重要性，与”不进则退”的持续努力理念相通。
- 百尺竿头，更进一步：鼓励在已有成就的基础上继续前进，否则就会落后。
- 自强不息：强调不断自我强化、永不停歇的精神。
反义词
- 安于现状：满足于当前状况，不求进步。
- 停滞不前：停止不动，没有进展。
- 固步自封：比喻守着老一套，不求进步。
- 得过且过：只要勉强过得去就这样过下去，没有长远打算。
- 一曝十寒：比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。
例句
小学低年级例句
- 老师说：”学习就像爬楼梯，不进则退，我们要每天进步一点点。”
- 小明不练习钢琴了，妈妈告诉他：”不进则退，你的琴技会退步的。”
- 运动会上，小华明白不进则退的道理，坚持每天跑步训练。
- “不进则退“，所以我每天都要读一会儿书。
- 爸爸说游泳技术不进则退，要我每周都去练习。
小学高年级例句
- 在这个竞争激烈的班级里，我深知不进则退，所以加倍努力学习。
- 科技发展日新月异，企业如果创新不足，就会面临不进则退的困境。
- 教练常说：”体育竞技场上不进则退，别人在进步，你停滞就是退步。”
- 学习外语尤其能体现不进则退的道理，几天不练习就会生疏。
- 现代社会变化太快，职场人士必须不断学习，否则就会不进则退。
初中例句
- 历史告诉我们，国家发展如逆水行舟，不进则退，必须坚持改革开放。
- 在知识爆炸的时代，不进则退成为每个求学者的座右铭。
- 企业要保持市场竞争力，必须不断创新，因为商场上不进则退。
- 体育竞技中，运动员的训练强度稍有放松就会不进则退，被对手超越。
- 环境保护工作不进则退，一旦放松监管，污染就会卷土重来。
高中及以上例句
- 在全球化的今天，国家间的竞争日趋激烈，发展道路上不进则退。
- 学术研究领域不进则退，科研人员必须不断探索新的前沿课题。
- 个人职业发展也遵循不进则退的规律，持续学习才能保持竞争力。
- 在信息技术飞速发展的今天，IT从业者深谙不进则退的道理，必须不断更新知识。
- 文化传承工作不进则退，如果不积极保护，许多传统技艺就会失传。
错误用法
- 用于描述物理位置的绝对后退：
❌错误：”车子停在斜坡上，不进则退，开始往下滑。”
✅正确：这种情况应该用”物体在斜面上会自然下滑”等表述，”不进则退”多用于比喻进步与退步的关系。 - 用于描述必然的物理规律：
❌错误：”根据牛顿第一定律，物体不进则退。”
✅正确：物理学定律有专门术语，”不进则退”是比喻性成语，不适用于科学定律描述。 - 用于短期、一次性的行为：
❌错误：”今天不吃饭，不进则退，会饿肚子。”
✅正确：”不进则退”强调长期持续的过程，不适用于单次行为的结果。 - 用于非竞争性或进步性的场景：
❌错误：”花儿不浇水，不进则退，会枯萎。”
✅正确：植物生长枯萎是生理过程，不涉及进步或退步的竞争性概念。 - 作为绝对的必然规律使用：
❌错误：”人生不进则退，没有中间状态。”
✅正确：虽然”不进则退”强调积极进取的重要性，但现实中确实存在相对稳定的状态，不应绝对化。 - 混淆与”逆水行舟”的使用场景：
❌错误：”在逆水中划船，真是不进则退啊！”
✅正确：虽然意思相近，但”逆水行舟”更适用于具体比喻，”不进则退”更多用于抽象的发展进步概念。
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